Les soins du corps

Les chaussures et vêtements

  • Privilégier les vêtements en coton et les tenues permettant une bonne aération. Eviter les vêtements serrés et les fibres synthétiques.
  • Privilégier des chaussures en cuir. Eviter les tennis ou les chaussures en matière plastique, qui favorisent la macération pieds.
  • Changer de chaussettes tous les jours. Privilégier les fibres naturelles type coton ou lin. Eviter les chaussettes ou les collants en nylon.

Hygiène de vie

  • Eviter l’alcool, le tabac, les mets épicés et les aliments contenant de la caféine (café, thé, cola) qui dilatent les vaisseaux sanguins et stimulent l’action des glandes sudoripares.
  • Eviter le stress ou apprendre à le gérer par des techniques de relaxation ou des moments de repos.

Les soins du corps

Les chaussures et vêtements

  • Privilégier les vêtements en coton et les tenues permettant une bonne aération. Eviter les vêtements serrés et les fibres synthétiques.
  • Privilégier des chaussures en cuir. Eviter les tennis ou les chaussures en matière plastique, qui favorisent la macération pieds.
  • Changer de chaussettes tous les jours. Privilégier les fibres naturelles type coton ou lin. Eviter les chaussettes ou les collants en nylon.

Hygiène de vie

  • Eviter l’alcool, le tabac, les mets épicés et les aliments contenant de la caféine (café, thé, cola) qui dilatent les vaisseaux sanguins et stimulent l’action des glandes sudoripares.
  • Eviter le stress ou apprendre à le gérer par des techniques de relaxation ou des moments de repos.

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